چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,347.15
طلای 18 33,829,000
سکه امامی 410,850,000
بهار ازادی 380,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب شبانه - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 12:43
یکی از عجیب ترین مسابقات جهان در کره جنوبی
241 -
  این وعده غذایی چاق تان می کند
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 13:48 70657261


صدآنلاین | عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افرادی که صبحانه را حذف می کنند در وعده های دیگر بیشتر غذا می خورند که همین امر باعث افزایش وزن بدن می شود. - به گزارش صدآنلاین ...


242 -
  نخوردن این وعده غذایی چاقتان می کند
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 08:55 70652228


عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: افرادی که صبحانه را حذف می کنند در وعده های دیگر بیشتر غذا می خورند که همین امر باعث افزایش وزن بدن می شود. - آفتاب نیوز : دکتر عبدالرضا نوروزی ...


243 -
  نکاتی که می گویند هرگز در طول روز نخوابید
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 دی 1402، 00:40 70650815


تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب می تواند آسیب هایی برای بدن به همراه داشته باشد که از جمله آن می توان به اختلال در ترشح هورمون های بدن، - ایجاد اشکال در ضربان قلب،


244 -
  نوزاد را بخوابانید / نوزاد بدخواب را این طور بخوابانید
وقایع روز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 15:07 70645051


یکی از مشکلات رایج والدین، بی قراری و نخوابیدن نوزاد است، اما راهکارهایی وجود دارد که می توانید نوزاد بدخواب را به راحتی بخوابانید. - زمانی که بچه ها برای خوابیدن مقاومت دارند و مدام ...


245 -
  کم خوابی روی دیابت اثر دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 00:40 70637039


امروزه خواب به عنوان یک عنصر شگفت انگیز و تاثیرگذار بر قند خون شناخته می شود که هم می تواند سطح گلوکز را بالا ببرد و هم می تواند آن را کاهش دهد؛ - و همینطور رابطه تنگاتنگی بین کم خوابی ...


246 -
  شب این غذا ها را بخورید بی خواب می شوید
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 دی 1402، 00:05 70636843


بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند، اما شب ها نمی توانند درست بخوابند. - گاهی اوقات این ...


247 -
  شب این غذاها را بخورید بی خواب می گیرید
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 16:38 70632740


صد آنلاین | بعضی افراد می گویند که در طول روز به هیچ وجه نمی خوابند، فعالیت زیادی دارند و در مصرف نوشیدنی های کافیین دار هم زیاده روی نمی کنند اما شب ها نمی توانند درست بخوابند. - به ...


248 -
  کمبود خواب بر سلامت قلب تاثیر می گذارد
تازه نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 13:17 70629319


«خواب» موجب بازیابی قوای از دست رفته بدن می شود و بر عملکردهای مختلف بدن تاثیر می گذارد. - به گزارش تازه نیوز، سیستم قلبی عروقی نیز ارتباط مستقیمی با کیفیت و کمیت خواب دارد به طوری که ...


249 -
  اعتراف یک نظامی اسراییل درباره اتفاقات غزه/شب ها از ترس خودم را خیس می کنم
دنیای اقتصاد- بین الملل- 5  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 12:08 70628020


یک نظامی اسراییلی در کنفرانس مطبوعاتی از مشکلات فراوان شخصی بعد از بازگشت از غزه از جمله شب ادراری در نتیجه ترس از جنگ خبر داد. - آویخای لوی، نظامی اسراییلی که در کنفرانس مطبوعاتی تحولات ...


250 -
  نظامی صهیونیست: از ترس اتفاقات غزه دچار شب ادراری شده ام
خبرگزاری دانشجو- بین الملل- 5  ماه پیش - شنبه 2 دی 1402، 10:55 70626572


به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو، آویخای لوی نظامی صهیونیست که در کنفرانس مطبوعاتی تحولات مربوط به جنگ غزه را با خشم و وحشت شدیدی بیان می کرد، - یک نظامی صهیونیستی در کنفرانس ...


251 -
  یک نوزاد بدخواب را چگونه باید خواباند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 02:20 70588446


یکی از مشکلات رایج والدین، بی قراری و نخوابیدن نوزاد است، اما راهکارهایی وجود دارد که می توانید نوزاد بدخواب را به راحتی بخوابانید. - به گزارش گروه اجتماعی در این قسمت با ما همراه باشید ...


252 -
  نوزادان بدخواب را این گونه بخوابانید
مخاطب 24- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 29 آذر 1402، 01:08 70588285


یکی از مشکلات رایج والدین، بی قراری و نخوابیدن نوزاد است، اما راهکار هایی وجود دارد که می توانید نوزاد بدخواب را به راحتی بخوابانید. - - زمانی که بچه ها برای خوابیدن مقاومت دارند و مدام ...


253 -
  نوزادان بدخواب را با این روش بخوابانید
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 09:40 70575778


والدین با رعایت چند نکته و راهکار می توانند به راحتی، نوزاد بدخواب خود را بخوابانند. - یکی از مشکلات رایج والدین، بی قراری و نخوابیدن نوزاد است، اما راهکار هایی وجود دارد که می توانید ...


254 -
  پیشنهاد جدید برای بی قراری و نخوابیدن نوزاد
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 07:25 70574212


یکی از مشکلات رایج والدین، بی قراری و نخوابیدن نوزاد است اما راهکارهایی وجود دارد که می توانید نوزاد بدخواب را به راحتی بخوابانید. -   به گزارش نمناک، زمانی که بچه ها برای خوابیدن مقاومت ...


255 -
  بهترین تکنیک های تنفس برای خوابی آرام
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 10:54 70551229


منبع ریمینو این تمرینات را امتحان کنید و ببینید کدام یک برای شما بهترین گزینه ممکن است. با پشتکار و تمرین منظم، به زودی مانند یک نوزاد آرام و آرام خواهید خوابید. - این تمرینات را امتحان ...


256 -
  کم هزینه ترین تفریح از جنس شادی را بشناسید
فارس- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 07:40 70537653


ورزش یکی از کم هزینه ترین فعالیت های تفریحی است که سبب شادی و بهتر شدن شرایط روحی و روانی می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، اختصاص ساعاتی از روز برای فعالیت های بدنی و ورزش ...


257 -
  عوارض مصرف زیاد ویتامین D
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 23:34 70516669


منبع ریمینو حسین ایمانی، استاد دانشگاه که دارای دکترای تغذیه و رژیم درمانی است، رابطه کم خوابی و تغذیه را اینگونه تشریح کرد: توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به بی خوابی، - حسین ایمانی، ...


258 -
  از این ویتامین خطرناک بی جهت استفاده نکنید.
ریمینو- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 12:59 70509197


منبع ریمینو حسین ایمانی، استاد دانشگاه و دکترای تغذیه و رژیم درمانی، درباره رابطه کم خوابی و تغذیه گفت: توصیه غذایی به افرادی که از کم خوابی رنج می برند، - حسین ایمانی، استاد دانشگاه ...


259 -
  این خواب را هرگز از دست ندهید
اندیشه معاصر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 08:32 70477328


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، خواب به چه میزان باید باشد؟ آیا خواب برای بدن مفید است یا مضر؟ خواب چند ساعت باید باشد/ خواب عصر چگونه است؟ بهترین زمان برای خوابیدن چه زمانی ...


260 -
  ارتباط موزخوردن با داشتن خواب راحت
9 صبح- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 08:37 70442618


اگر می خواهید شب ها راحت بخوابید این میوه خوشمزه را بخورید. - به گزارش 9 صبح، موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. این میوه ...




 
اخبار داغ:
عمل های زیبایی بی شمار همسر سپهر حیدری سوژه شد / عکس
رفتن جواد نکونام از استقلال قطعی شد | تصمیم استقلال برای جایگزینی نکونام با این مربی
دانلود عروس خیابان فرشته
واکنش زشت مهدی هاشمی نسب به صدرنشینی پرسپولیس در لیگ برتر + عکس
کار قشنگ ستاره پرسپولیس/ وقتی همه مشغول شادی بودند...
همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز 9 خرداد 1403| حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد ماه چقدر است؟
پایان انتظار نیروهای شرکتی /گره کور طرح ساماندهی استخدام کارکنان بازشد؟
خبر خوش صولت مرتضوی درباره صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان
فوری/ منابع همسان سازی حقوق بازنشستگان کارگری تامین شد؟ | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی
متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول
راز لاغری بازیگران ترکیه ای چیست ؟
سعید جلیلی کیست؟ + سوابق سیاسی
طعنه اوسمار ویرا به استقلال و نکونام
قیمت دلار، طلا و سکه امروز 9 خرداد 1403
جواد نکونام رفتنی شد | تصمیم استقلال برای جایگزینی نکونام با این مربی
رییس 5 درصدی/ قالیباف نمی پذیرد که مردم به او اقبالی ندارند
بازنشستگان بخوانید | خبر خوش درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان 1403
آخرین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان امروز چهارشنبه 9 خرداد
عکس/ مارال بنی آدم عکس زیادی احساسی خودش را با شوهرش به اشتراک گذاشت!
درخواست از مجلس دوازدهم: قانون متناسب سازی مستمریِ بازنشستگان تأمین اجتماعی را اصلاح کنید!
عکس | فوری/ تصادف شدید خواننده پاپ در اتوبان نیایش؛ وضعیت «حامیم» چگونه است؟
تصادف شدید خواننده مشهور پاپ در تهران
فال قهوه روزانه | فال قهوه پنجشنبه 10 خرداد ماه 1403

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
متناسب سازی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
انتخابات ریاست جمهوری
وزارت خارجه
دانشکده ادبیات
کیاوش علاسوند
افطاری ساده
مکمل بدنسازی
MMA
سیلوینیو
جاذبه های گردشگری جهان
پیاده روی رضوی
بام ایران
اورژانس بیمارستانی
روتن تومیتوز
اکتشاف نفتی
سروتونین
فرنگیس حیدرپور
دوران باستان
سفر به کرمان
منابع آلاینده
تیم ملی فوتبال پرو
توزلار
صولت مرتضوی
یارانه نقدی
رییس سازمان
سازمان تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
بازنشستگان فرهنگی
مجمع تشخیص مصلحت
خودروهای فرسوده
کارشناسان داوری
اوسمار لوس ویرا
رژیم صهیونیستی
فوتبال استقلال
نیروهای شرکتی
پرداخت یارانه
بازی پرسپولیس
سازمان برنامه
شمس آذر قزوین
جامعه کارگری
رفاه اجتماعی
شورای نگهبان
واریز یارانه
حسین سلیمانی
خودرو فرسوده
وزیر اقتصاد
استقلالی ها
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه کشور
مصدومیت سیدحسین حسینی
سازمان برنامه و بودجه
لیگ برتر فوتبال ایران
تعاون و رفاه اجتماعی
قانون تامین اجتماعی
تیم فوتبال پرسپولیس
برنامه های اقتصادی
بازیکنان پرسپولیس
کالابرگ الکترونیک
سید احسان خاندوزی
مجلس شورای اسلامی
احمدرضا عابدزاده
برگزاری انتخابات
قهرمانی لیگ برتر
کمیسیون اجتماعی
هاله ای از ابهام
لیگ برتر فوتبال
هوادار استقلال
آیت الله رییسی
سیاست های کلان
برنامه و بودجه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.